7月24日上午，我院神经内科二病房主任宋晓走进晟宝龙社区，为这里的居民朋友上了一堂生动的健康科普课。
听说二院专家来讲课，社区里的不少中老年朋友慕名而来。健康大讲堂气氛活跃，现场听众们积极与宋主任互动，对大家提出的问题，宋主任一一详细解答。宋主任通俗易懂的科普宣教以及深入浅出的答疑解惑，得到现场听众的一致好评。
宋主任介绍说：脑中风（又称脑卒中或脑血管意外）发病急、病死率高，而且愈后不好会严重影响患者和家属的生活质量，因此，预防脑中风的发生尤为重要。
高血压患者要控制好血压，保持情绪平稳，少做或不做易引起情绪激动的事，如打牌、玩麻将、看体育比赛转播等。饮食需清淡有节制，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃脂肪高的食物，如肥肉和动物内脏等。戒烟酒，保持大便通畅。适量活动，如散步、打太极拳等。在医生指导下服用降血脂、降血压药物。
宋主任提醒大家：
日常生活中，尤其是中老年朋友，一旦在家中出现肢体麻木无力、头痛或头昏、口眼歪斜、言语不清等症状时，希望患者和家属都能想起快速识别脑卒中的ＦＡＳＴ原则。
此时切记避免摇晃、垫高、震动、前后弯动或捻按患者头部。最安全的方法是拨打就近的、建有卒中中心的医院急救电话求助，以免错过最佳治疗时机。
辽阳二院卒中中心
急救电话：2122120
文章供稿：王思迪
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