2018年10月10日是第27个世界精神卫生日,今年的宣传主题是“健康心理 快乐人生”--关注儿童青少年心理健康,我院于10月10日进行了义诊宣传活动。
当日下午我院疾控科科长潘玲带领科室人员来到市第一中等职业技术学校,为学生们上了一堂关于心理健康的常识课。
健康教育宣传材料发放中。
潘玲科长与学生们面对面交流。
此次宣传活动使学生们了解了精神卫生、心理健康的相关知识。
希望家长、学校、社会了解儿童青少年心理特点,全社会共同维护和促进儿童青少年心理健康,拥有健康快乐的人生
“心理健康素养十条(2018年版)”
第一条:心理健康是健康的重要组成部分,身心健康密切关联、相互影响。
第二条:适量运动有益于情绪健康,可预防、缓解焦虑抑郁。
第三条:出现心理问题积极求助,是负责任、有智慧的表现。
第四条:睡不好,别忽视,可能是心身健康问题。
第五条:抑郁焦虑可有效防治,需及早评估,积极治疗。
第六条:服用精神类药物需遵医嘱,不滥用,不自行减停。
第七条:儿童心理发展有规律,要多了解,多尊重,科学引导。
第八条:预防老年痴呆,要多运动,多用脑,多接触社会。
第九条:要理解和关怀精神心理疾病患者,不歧视,不排斥。
第十条:用科学的方法缓解压力,不逃避,不消极。