3月21日是“世界睡眠日”,今年的主题是“良好睡眠.健康同行”。健康睡眠与每一个人的生活息息相关,睡眠质量的好坏直接影响人们的生活质量和幸福指数。
打鼾,是一种普遍存在的睡眠现象,而严重的打鼾可能与阻塞性睡眠呼吸暂停有关。睡眠呼吸暂停综合征患者在睡眠中严重打鼾并时而停止,令患者身体缺氧,导致夜间经常猝醒以至难以进入熟睡状态,得不到充足的睡眠,影响白天的工作和学习,生活质量大大下降。如果不及时治疗,严重者将会导致中风、心脏病、高血压等高危疾病的发生,导致工伤事故、车祸概率增加。
如果出现睡眠中鼾声不均匀,睡眠过程中经常觉醒,醒来感觉疲惫,白天过度疲倦嗜睡,注意力难以集中等类似症状,很可能是睡眠呼吸暂停综合征。其它症状还包括:晨起头痛、脾气暴躁、记忆力减退等,都应引起重视。
儿童睡觉时出现打鼾、张口呼吸等情况,是呼吸道不够畅通造成的,常见原因有腺样体肥大、扁桃体肥大、鼻腔阻塞性病变等。长期张口呼吸会导致颌面部发育畸形,出现腺样体面容。长期呼吸不畅通,可能会导致慢性缺氧,睡眠质量差,还会出现晨起头痛、注意力不集中、乏力、成绩下降等情况,长此以往,生长发育会受到影响。儿童打鼾更应尽早明确诊断,及时治疗。
在此,辽阳二院专家提醒大家要重视睡眠健康,发现打鼾严重时应到正规医院耳鼻咽喉科检查,并进行睡眠呼吸监测,一旦确诊就应立即治疗。
辽阳二院耳鼻喉科是辽阳市名科,科室拥有进口鼻内镜手术系统、低温等离子射频手术系统、进口睡眠监测系统,针对阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者施行鼻腔扩容术、单纯的鼻中隔矫正术、下鼻甲射频消融术、腭咽成形术、舌根减容术等治疗。
科室独创改良悬雍垂腭咽成形术,保留软腭形态和悬雍垂功能,减少术后咽干,鼻咽返流,咽部异物感等并发症的发生,有效改善患者症状,疗效可靠,填补了我市此项医疗技术的空白。
素材:石 建
编辑:李 佳
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